毎日のお弁当 2021年10月21日(木) ハムソテーのクルクル、ホタテとモヤシの焼きそば、シリシリほか

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。

毎日のお弁当 2021年10月21日(木) いかリングフライ、ハムソテーのクルクル、ホタテとモヤシの焼きそば、シリシリほか

お弁当のおかず。いかリングフライ、ハムソテーのクルクル、ミニトマト、ホタテとモヤシの焼きそば、シリシリ（にんじん、たまご）、オクラのおかか和え

いかリングフライは冷凍食品のもの。

オクラも冷凍のきざみオクラです。初夏からずっと実家の畑のオクラでしたが、畑のオクラのシーズンが終わりました。美味しかった〜。感謝！また来年を楽しみに。

それまでは冷凍食品のオクラにお世話になります。

にんじんは千切りスライサーして冷凍してあるもの。

焼きそばはシマダヤさんのもの。

冷凍しておいたベビーホタテとモヤシの焼きそばです。

トロピカーナエッセンシャルの鉄分＋クエン酸も一緒に。

朝食用おにぎりは、ちりめん山椒を冷凍しておいたものを混ぜご飯にして

味付昆布の海苔のようにシート状になったもの（上品な感じ）

2枚並べて包みました。

私のお昼ごはんです。

ではまた〜 ヾ(*´д`*)ﾉｼ