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毎日のお弁当 2021年9月29日(水) チーズ入り玉子焼き、海老とネギとエリンギのソテー、ナスとピーマンと玉ねぎ炒めほか

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ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。

キママーナ
写真に写ってないけど、麦茶も水筒に入れて、毎日持っていってま〜す 
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毎日のお弁当 2021年9月29日(水) とりの唐揚げ、白身魚フライ、チーズ入り玉子焼き、海老とネギとエリンギのソテー、ナスとピーマンと玉ねぎ炒めほか

おかず。とりの唐揚げ、白身魚フライ、モッツァレラチーズ入り玉子焼き、ミニトマト、大葉、海老とネギとエリンギのソテー、ナスとピーマンと玉ねぎ炒め

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鶏の唐揚げと白身魚フライは、スーパーのお惣菜を冷凍しておいたもの

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玉ねぎは切って冷凍しておいたもの

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ご飯の中には、義母お手製の梅干し入り

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カゴメ野菜生活100アップルサラダも一緒に

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朝食用おにぎりは、若菜とひじきと

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中に鮭フレーク入り

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義母が買ってきてくれたコメダ珈琲も一緒に

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私のお昼ごはんです。

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ではまた〜 ヾ(*´д`*)ノシ

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