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ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月30日(土) カレーシチュー、目玉焼き、キャベツとピーマンとベーコン炒め、にんじん青海苔おかか炒めほか】 お弁当のおかず。カレーシチュー、ミニトマト、目玉焼き、キャベツとピーマンとベーコン炒め、にんじん青海苔おかか炒め カレーシチューには、鶏むね肉、鶏むねひき肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ入り。 カゴメ野菜生活100アップルサラダも一緒に。 私のお昼ごはん。カレーシチューも食べました。 ではまた〜 ヾ(*´д`*)ﾉｼ

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月29日(金) ネギと紅生姜入り玉子焼き、鶏むねから揚げ、さつま揚げ、ウインナーとズッキーニのカレーソテーほか】 お弁当のおかず。ミニトマト、ネギと紅生姜入り玉子焼き、ちりめん山椒、鶏むねから揚げ、さつま揚げ、ウインナーとズッキーニのカレーソテー、義母お手製の梅干し 鶏むねから揚げとさつま揚げは冷凍しておいたもの。醤油をかけてからお弁当に詰めました。 ウインナーとズッキーニのカレーソテーは、ジャワカレーの味付カレーパウ...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月28日(木) サーモンソテー、モッツァレラチーズ入り玉子焼き、ミニハンバーグ、いかリングフライ、厚揚げカレー焼き、ほうれん草のおひたし、ミニトマト、梅干し】 お弁当のおかず。サーモンソテー、モッツァレラチーズ入り玉子焼き、ミニハンバーグ（冷凍食品）、いかリングフライ（冷凍食品）、厚揚げカレー焼き、ほうれん草のおひたし、ミニトマト、義母お手製の梅干し いかリングフライとミニハンバーグは、どちらもニチレイの冷凍食品です。...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月27日(水) コロッケ、鶏から揚げ、ミニトマト、炒り玉子、ベーコンとズッキーニのソテー、ちりめん山椒、梅干し】 お弁当のおかず。コロッケ（スーパーのお惣菜）、鶏むね肉のから揚げ、ミニトマト、炒り玉子、ベーコンとズッキーニのソテー、ちりめん山椒、梅干し、塩昆布 コロッケ（スーパーのお惣菜）と、鶏むね肉のから揚げは冷凍しておいたもの。 トースターで両面あたため焼いてます。 ちりめん山椒も冷凍してあるもの。 大森屋のしじみわ...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月26日(火) あさり釜めし、鶏むね唐揚げ、ゆでたまご、ミニトマト、オクラおかか和え、ミニハンバーグ】 お弁当のおかず。あさり釜めし、鶏むね唐揚げ、ゆでたまご、ミニトマト、オクラおかか和え、ミニハンバーグ あさり釜めしは「ヤマモリ 生姜が香る あさり釜めし」です。先日テレビで、和食職人さんが選ぶ釜めしの素で1位だったので買ってみたものです。美味しかった〜 鶏むね唐揚げは、から揚げ等3種類作ったものを少しずつ冷凍しておいたも...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月25日(月) ネギ入りそぼろ、油揚げとニンジンとほうれん草炒め、いかリングフライ、炒り玉子ほか】 お弁当のおかず。ネギ入りそぼろ、油揚げとニンジンとほうれん草炒め、いかリングフライ（冷凍食品）、炒り玉子、ミニトマト デルモンテのアップルジュースと大森屋しじみわかめスープも一緒に。 なんだか今日のお弁当は上手く詰められませんでした。まぁ、そんな日もあるさ〜。 私のお昼ごはんです。 朝食は家で食べたので、朝食用おにぎりは無...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月23日(土) オクラのおひたし、ウインナー、玉子焼き、ごぼうとニンジンのかき揚げ、サツマイモの天ぷらほか】 お弁当のおかず。オクラのおひたし（鰹節）、ウインナーソテー、玉子焼き、ごぼうとニンジンのかき揚げ、サツマイモの天ぷら ごぼうとニンジンのかき揚げ、サツマイモの天ぷらは、義母のお手製のものを冷凍しておいたもの。朝トースターで焼きすぎて焦げちゃいました。 ご飯の上には義母お手製の梅干し、リケンの焙煎ごまスープ、マツ...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月22日(金) ほうれん草のおひたし、コロッケ、ちくわとウインナーのソテー、ネギ入り玉子焼きほか】 お弁当のおかず。ほうれん草のおひたし（鰹節）、義母お手製コロッケ、ミニトマト、ちくわとウインナーのソテー、ネギ入り玉子焼き ネギはたっぷり。先にネギだけしんなりするまで炒めてます。 ほうれん草は冷凍食品のもの。宮崎産が安心でありがたいです。自然解凍OKなのも安心。 テレビで美味しいと言ってたヤマモリ地鶏釜めしを買ってみました...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月21日(木) いかリングフライ、ハムソテーのクルクル、ホタテとモヤシの焼きそば、シリシリほか】 お弁当のおかず。いかリングフライ、ハムソテーのクルクル、ミニトマト、ホタテとモヤシの焼きそば、シリシリ（にんじん、たまご）、オクラのおかか和え いかリングフライは冷凍食品のもの。 オクラも冷凍のきざみオクラです。初夏からずっと実家の畑のオクラでしたが、畑のオクラのシーズンが終わりました。美味しかった〜。感謝！また来年を楽し...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月20日(水) カレイと椎茸のムニエル、ウインナーソテー、いりたまご、ハムソテーのクルクル、ピーマンと玉ねぎ炒めほか】 お弁当のおかず。カレイと椎茸のムニエル、ウインナーソテー、いりたまご、ハムソテーのクルクル、ピーマンと玉ねぎ炒め白ゴマ入り、ミニハンバーグ（冷凍食品）、ミニトマト カレイとシイタケのムニエルは冷凍しておいたもの ご飯には義母お手製の梅干しと塩昆布ものせて、マツキヨのビタミンC1500と、大森屋しじみわかめス...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月16日(土) スープカレー、ポリポリきゅうりのツナマヨ、豚肉と玉ねぎ炒め、ナスとベーコンのソテーほか】 お弁当のおかず。スープカレー、ミニトマト、おでんのたまご、厚揚げ、こんにゃく、ちくわ、塩から揚げ（冷凍食品）、ポリポリきゅうりのツナマヨ、豚肉と玉ねぎ炒め、ナスとベーコンのソテー マツキヨのVITAMIN C1500と、辻利の抹茶ラテも一緒に。 朝食はカレーを食べていったので、おにぎりは無しです。 私のお昼ごはん。 おでんって、ど...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月15日(金) コロッケ、ピーマンとエリンギの塩昆布炒め、ハムとオクラのいりたまごほか】 お弁当のおかず。ミニトマト、義母お手製コロッケ、巨峰、ピーマンとエリンギの白ゴマ塩昆布炒め、ハムとオクラのいりたまご、マルシンハンバーグ コロッケは前日の夜に義母が作って揚げててくれたもの。この義母の手作りコロッケは本当に本当に美味しいんです！ 私は揚げるのも下手なので（コロッケは爆発させてしまう）義母に揚げてもらってます。 何から...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月14日(木) 目玉焼き、カニカマとポリポリキュウリ、ウインナーとちくわのソテー、ナスとオクラのソテーほか】 お弁当のおかず。若鶏の塩から揚げ（冷凍食品）、目玉焼き、カニカマとポリポリキュウリの白ゴマ和え、ウインナーとちくわのソテー、ナスとオクラのソテー 若鶏の塩から揚げは、自然解凍OKのもの。なんだか気持ちが楽ですよね。 ご飯の中には、義母お手製の梅干しをぬって 頂き物のぶどうも入れて ご飯の上にも義母お手製梅干し、大森...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月12日(火) ナスとサラダチキンのソテー、いりたまご、ネギ入りそぼろ、ポリポリキュウリ塩昆布あえほか】 お弁当のおかず。ナスとサラダチキンのソテー、コロッケと白身魚フライ（スーパーのお惣菜）、いりたまご、ネギ入りそぼろ、ポリポリキュウリ塩昆布あえ、紅ショウガ トロピカーナ エッセンシャル 食物繊維＋オリゴ糖も一緒に。 朝食用おにぎりは、ごはんにまぜて若菜とひじき 中に鮭フレーク 焼き海苔で巻いて 私のお昼ごはんです。 では...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月11日(月) ウインナーとオクラとシメジのソテー、トンカツ、キュウリとカニカマのマヨ和え、ニンジンの白ゴマ炒めほか】 お弁当のおかず。ウインナーとオクラとシメジのソテー、トンカツ、キュウリとカニカマのマヨ和え、ニンジンの白ゴマ炒め、ゆで玉子、紅ショウガ トンカツは親戚の手作りのもの（超美味しい） https://polepole-furaha.com/obento-20211001/ キュウリは白だしに少しつけておいたもの。マヨネーズにわさびを少しだけ入れました...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月8日(金) ニンジンと大根の葉のソテー、イカの唐揚げ、ネギ入りそぼろ、モッツァレラチーズ入り玉子焼きほか】 おかず。ニンジンと大根の葉のソテー、イカの唐揚げ、タコ入りさつま揚げ、ネギ入りそぼろ、モッツァレラチーズ入り玉子焼き 冷凍しておいた輪島産たこのさつま揚げはトースターで焼いて 冷凍しておいたそぼろ ネギと一緒にチンして 大根の葉は味付けしておいたもの ご飯の中に義母お手製の梅干しの果肉を塗って ご飯の上にも義母お手...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月7日(木) 焼きそば、ウインナーとオクラのソテー、目玉焼き、ゴボウとニンジンのかき揚げ、サツマイモの天ぷらほか】 おかず。焼きそば（ベビーホタテ、しめじ、もやし）、ウインナーとオクラのソテー、目玉焼き、ゴボウとニンジンのかき揚げ、サツマイモの天ぷら 私、焼きそば大好きなので、たくさん作りました〜。ホタテもシメジもモヤシも好き。 焼きそばはシマダヤさんのもの。まだ日があるのに、なんと半額だったんですよね〜。3食入りで64...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月5日(火) 麻婆豆腐、イカの唐揚げ、オクラとエリンギとベーコンのソテーほか】 おかず。イカの唐揚げ、白身魚フライ（どちらもスーパーのお惣菜）、ほうれん草のおひたし（かつお節）、オクラとエリンギとベーコンのソテー ご飯の中には義母お手製の梅干しをちぎって入れて 前日の夕食で作った麻婆豆腐と、カゴメ野菜生活100日田梨ミックスも一緒に。 朝食用おにぎりは、タナカごはんにまぜて若菜と鮭 焼き海苔で包んで。家でバナナと牛乳も食べ...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月4日(月) ナスとオクラとベーコン炒め、いりたまご、海老と玉ねぎのソテー、豚肉とモヤシと玉ねぎ炒めほか】 おかず。ナスとオクラとベーコン炒め、大きないりたまご、ミニトマト、海老と玉ねぎのソテー、さつまあげ、豚肉とモヤシと玉ねぎ炒め さつまあげは、先日冷凍しておいた野菜揚です。 豚肉もやし玉ねぎのさっぱり炒めも冷凍しておいたもの ご飯の中には義母お手製の梅干しの果肉を塗って ご飯の上にも義母お手製の梅干しを乗せて、リケン...

ごきげんよう(*´∀`*) 今日のお弁当です。 【毎日のお弁当 2021年10月1日(金) とんかつ、ベビーホタテのネギ炒め、キャベツの玉子炒め、タコのさつま揚げほか】 おかず。とんかつ、ベビーホタテのネギ炒め、ミニトマト、キャベツの玉子炒め、タコのさつま揚げ、ほうれん草のおひたし（かつお節） とんかつは親戚の手作りのものを冷凍しておいたもの。めっちゃ美味しいんです。 タコのさつま揚げは、残りを冷凍しました。 ご飯の中には、義母お手製梅干しの果肉をつけて 塩昆布と義母お手製の梅干しをのせて（ご飯の...